Érdemes megismerkedni azokkal az alapanyagokkal és hatóanyagaikkal, melyek testünk ápolásában jó szolgálatot tesznek. Jó tudni, mit szerezhetünk be, ha például száraz, problémás, vagy viszkető,...
A cukorbetegségben szenvedőknek a gyógyszeres kezelés mellett az életmódjukra is oda kell figyelni. Változtatásokat kell bevezetniük, néhány ételt hanyagolniuk kell, míg újakat is be...